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Salate Mit Frühlingszwiebeln Und Eiern: Schritt Für Schritt Rezepte Mit Fotos Und Videos
Salate Mit Frühlingszwiebeln Und Eiern: Schritt Für Schritt Rezepte Mit Fotos Und Videos

Video: Salate Mit Frühlingszwiebeln Und Eiern: Schritt Für Schritt Rezepte Mit Fotos Und Videos

Video: Salate Mit Frühlingszwiebeln Und Eiern: Schritt Für Schritt Rezepte Mit Fotos Und Videos
Video: Leichter Sommersalat in 5 Minuten! Ich werde nie müde, diesen Salat zu essen! #162 2024, November
Anonim

Leckere Salate mit Ei und Frühlingszwiebeln: eine Auswahl an Sommerrezepten

Ein heller Salat aus Eiern und Frühlingszwiebeln sorgt für Frühlingsstimmung und Lebendigkeit
Ein heller Salat aus Eiern und Frühlingszwiebeln sorgt für Frühlingsstimmung und Lebendigkeit

Ein heller, appetitlicher und gleichzeitig gesunder Salat kann mit zwei einfachen Zutaten zubereitet werden - herzhaften gekochten Eiern und saftigen Frühlingszwiebeln. Dies ist jedoch noch nicht alles, denn nachdem Sie sich mit dem Grundrezept dieses Gerichts vertraut gemacht haben, können Sie jederzeit Anpassungen und Ergänzungen an Ihrem Geschmack vornehmen, um das Essen so zu gestalten, wie Sie es möchten.

Inhalt

  • 1 Schritt-für-Schritt-Rezepte für Eier- und Frühlingszwiebelsalate

    • 1.1 Ei-Frühlingszwiebel-Salat mit Sauerrahm

      1.1.1 Video: Frühlingszwiebelsalat mit Ei

    • 1.2 Salat mit Eiern, Frühlingszwiebeln und Frischkäse
    • 1.3 Ei, Frühlingszwiebeln und Radieschensalat

      1.3.1 Video: Radieschensalat

    • 1.4 Salat mit Eiern, Frühlingszwiebeln und frischen Gurken

      1.4.1 Video: Toller Salat mit Frühlingszwiebeln, Ei und Gurke

    • 1.5 Ei-Frühlingszwiebel-Salat mit Lebertran

      1.5.1 Video: Lebertran

    • 1.6 Salat mit Eiern, Frühlingszwiebeln und Erbsen in Dosen

Schritt-für-Schritt-Rezepte für Eier- und Frühlingszwiebelsalate

Der einzigartige Duft von Frühlingszwiebeln ist eines der Hauptaromen des Frühlingsmenüs. Natürlich können heutzutage Grüns das ganze Jahr über gekauft werden. Und als Kind gab es keine Supermärkte, die das ganze Jahr über Lebensmittel außerhalb der Saison anbieten. Die von meinem Vater gepflanzten Zwiebelfedern erschienen im Mai zusammen mit Radieschen im Garten. Anfangs wurden Grüns immer mehr verwendet, um Gerichte zu dekorieren und ihnen Aroma zu verleihen, und nach nur ein oder zwei Wochen reiften Frühlingszwiebeln in solchen Mengen, dass sie in ganzen Trauben geerntet werden konnten. Gurken und anderes Gemüse erschienen später, und um Salate befriedigender und geschmacksintensiver zu machen, haben wir andere Produkte in die Liste der Bestandteile aufgenommen, darunter gekochte Eier als erste. Heute möchte ich über die ursprüngliche Zubereitungsmethode und ihre verschiedenen Variationen sprechen.

Ei-Frühlingszwiebel-Salat mit saurer Sahne

Das einfachste Rezept für Zwiebel-Ei-Salat, das in wenigen Minuten zubereitet wird. Die Menge der Zutaten wird pro Portion angegeben.

Zutaten:

  • 3 gekochte Eier;
  • 2-3 Stiele Frühlingszwiebeln;
  • 30-40 g saure Sahne;
  • Salz nach Geschmack.

Vorbereitung:

  1. Die geschälten Eier in mittelgroße Würfel schneiden und in eine kleine Schüssel geben.

    Gekochte Eier auf einem hölzernen Schneidebrett mit einem Messer gewürfelt
    Gekochte Eier auf einem hölzernen Schneidebrett mit einem Messer gewürfelt

    Schneiden Sie die Eier in Würfel

  2. Die Frühlingszwiebeln gut abspülen, trocknen und mit einem Messer fein hacken.

    Fein gehackte Frühlingszwiebeln auf einem Holzschneidebrett mit einem Messer
    Fein gehackte Frühlingszwiebeln auf einem Holzschneidebrett mit einem Messer

    Frühlingszwiebeln hacken

  3. Übertragen Sie die Kräuter in die Eierschale. Nach Belieben Salz hinzufügen.

    Mit Salz in einen tiefen Teller mit gekochten Eiern und Frühlingszwiebeln geben
    Mit Salz in einen tiefen Teller mit gekochten Eiern und Frühlingszwiebeln geben

    Eier, Zwiebeln und Salz mischen.

  4. Den Salat mit saurer Sahne würzen, gut mischen.

    Löffel mit saurer Sahne in einem tiefen Teller mit Ei-Zwiebel-Mischung
    Löffel mit saurer Sahne in einem tiefen Teller mit Ei-Zwiebel-Mischung

    Fügen Sie saure Sahne dem Salat hinzu

  5. Übertragen Sie Lebensmittel auf portionierte Gerichte und servieren Sie.

    Zwiebel-Ei-Salat für eine schöne portionierte Salatschüssel auf einem Holzschneidebrett
    Zwiebel-Ei-Salat für eine schöne portionierte Salatschüssel auf einem Holzschneidebrett

    Der Salat kann in Portionen serviert werden

Der Autor des folgenden Videos schlägt vor, einem solchen Rezept frischen Dill hinzuzufügen.

Video: Frühlingszwiebelsalat mit Ei

Salat mit Eiern, Frühlingszwiebeln und geschmolzenem Käse

Eine interessante Version eines Frühlingsgerichts, die aufgrund der Zugabe von zartem geschmolzenem Käse und aromatischem Olivenöl ungewöhnlich ist.

Zutaten:

  • 6-7 gekochte Eier;
  • 120 g Frühlingszwiebeln;
  • 200 g Schmelzkäse;
  • 1-2 EL. l. Olivenöl;
  • Salz.

Vorbereitung:

  1. Eier und Frühlingszwiebeln in kleine Stücke schneiden.

    Frühlingszwiebel und Messer auf einem roten Schneidebrett
    Frühlingszwiebel und Messer auf einem roten Schneidebrett

    Frühlingszwiebeln fein hacken

  2. Kombinieren Sie beide vorbereiteten Zutaten in einem geeigneten Behälter.

    Gehackte gekochte Eier und Frühlingszwiebeln in einer Metallschale
    Gehackte gekochte Eier und Frühlingszwiebeln in einer Metallschale

    Die Zwiebeleier in eine Schüssel geben

  3. Den geschmolzenen Käse auf einer groben Reibe reiben und in eine Schüssel mit Eiern und Zwiebeln geben.

    Grob geriebener Schmelzkäse in einem Teller
    Grob geriebener Schmelzkäse in einem Teller

    Schmelzkäse reiben

  4. Fügen Sie Olivenöl und die gewünschte Menge Salz zum Gericht hinzu, mischen Sie.
  5. Mit frischem Brot oder Croutons servieren.

    Zwiebel-Ei-Salat mit Frischkäse auf einem Schneidebrett mit Croutons und Kräutern
    Zwiebel-Ei-Salat mit Frischkäse auf einem Schneidebrett mit Croutons und Kräutern

    Ei-Frühlingszwiebel-Salat passt gut zu knusprigen Croutons

Ei, Frühlingszwiebeln und Radieschensalat

Wenn neben Frühlingszwiebeln bereits die ersten Radieschen in Ihrem Kühlschrank aufgetaucht sind, können Sie den Tisch mit einem weiteren wunderbaren Salat dekorieren.

Zutaten:

  • 1 gekochtes Ei;
  • 7–8 Radieschen;
  • 10-12 Frühlingszwiebelfedern;
  • 2 EL. l. saure Sahne oder Mayonnaise;
  • Salz.

Vorbereitung:

  1. Gut gewaschene und getrocknete Radieschen in Hälften oder Viertel schneiden.

    In zwei Hälften geschnittener Rettich auf einer Holzoberfläche
    In zwei Hälften geschnittener Rettich auf einer Holzoberfläche

    Den Rettich hacken

  2. Gehacktes gekochtes Ei zum Rettich geben.

    Rettich und gekochtes Ei in einer Schüssel
    Rettich und gekochtes Ei in einer Schüssel

    Mahlen Sie das Ei und geben Sie es auf den Rettich

  3. Hacken Sie und schicken Sie die Frühlingszwiebelfedern zum zukünftigen Salat.

    Fein gehackte Frühlingszwiebelfedern auf Holzoberfläche
    Fein gehackte Frühlingszwiebelfedern auf Holzoberfläche

    Frühlingszwiebeln vorbereiten

  4. Fügen Sie saure Sahne (oder Mayonnaise) und Salz hinzu.

    Radieschen, gekochtes Ei und Frühlingszwiebeln in einer Schüssel mit saurer Sahne und Salz
    Radieschen, gekochtes Ei und Frühlingszwiebeln in einer Schüssel mit saurer Sahne und Salz

    Salat und Salz würzen

  5. Rühren Sie das Essen und genießen Sie.

    Ei, Frühlingszwiebeln und Radieschensalat mit saurer Sahne in einer Schüssel
    Ei, Frühlingszwiebeln und Radieschensalat mit saurer Sahne in einer Schüssel

    Alle Zutaten umrühren

Video: Radieschensalat

Ei, Frühlingszwiebeln und frischer Gurkensalat

Beide Zutaten, über die wir jetzt sprechen, passen hervorragend zu knusprigen frischen Gurken. Auch das nächste Rezept enthält Hartkäse, aber ich kann Ihnen versichern, dass sich das Gericht auch ohne dieses Produkt als ausgezeichnet herausstellt.

Zutaten:

  • 2 gekochte Eier;
  • 3 frische Gurken;
  • 50 g Hartkäse;
  • 3-5 Stiele Frühlingszwiebeln;
  • 1-2 Knoblauchzehen;
  • 2-3 EL. l. Mayonnaise;
  • Grüns nach Geschmack;
  • Salz und schwarzer Pfeffer nach Geschmack.

Vorbereitung:

  1. Essen zubereiten.

    Produkte zur Herstellung von Salat aus Eiern, Käse, Frühlingszwiebeln und Gurken auf dem Tisch
    Produkte zur Herstellung von Salat aus Eiern, Käse, Frühlingszwiebeln und Gurken auf dem Tisch

    Besorgen Sie sich die richtigen Zutaten

  2. Die Eier kochen und in kleine Würfel schneiden.
  3. Den Knoblauch durch eine Presse geben.
  4. Die Gurken in dünne Streifen schneiden.
  5. Reiben Sie ein Stück Hartkäse auf einer Reibe mit großen Löchern.

    Grob geriebener Hartkäse
    Grob geriebener Hartkäse

    Käse reiben

  6. Die Frühlingszwiebel und den Rest des Grüns mit einem Messer hacken.

    Gehackte Frühlingszwiebeln auf einem Schneidebrett
    Gehackte Frühlingszwiebeln auf einem Schneidebrett

    Die Zwiebelstiele mit einem Messer fein hacken

  7. Alle Zutaten in eine große Schüssel geben und mit Salz und Pfeffer würzen.

    Gehackte gekochte Eier. Gurkenscheiben und geriebener Hartkäse in eine Schüssel geben
    Gehackte gekochte Eier. Gurkenscheiben und geriebener Hartkäse in eine Schüssel geben

    Kombinieren Sie vorbereitete Lebensmittel in einer großen Schüssel

  8. Mayonnaise in die Schüssel geben, alles umrühren und in eine Salatschüssel geben.

    Ei, Frühlingszwiebeln, frischer Gurken- und Käsesalat in einem tiefen Teller auf dem Tisch
    Ei, Frühlingszwiebeln, frischer Gurken- und Käsesalat in einem tiefen Teller auf dem Tisch

    Übertragen Sie das Essen vor dem Servieren in eine große Salatschüssel oder eine schöne Schüssel.

Im Folgenden erfahren Sie, wie Sie einen Zwiebel-Ei-Salat ohne Käse zubereiten.

Video: Funky Salat mit Frühlingszwiebeln, Ei und Gurke

Ei-Frühlingszwiebel-Salat mit Lebertran

Das Gericht scheint mir erstaunlich lecker, das Rezept, für das ich unten schreiben werde. Ein solcher Salat kann sicher auf dem festlichen Tisch serviert werden. Fischdosenöl wird als Dressing verwendet, aber fügen Sie ein wenig Mayonnaise hinzu, wenn Sie Lust dazu haben.

Zutaten:

  • 1 Dose Lebertran in Dosen
  • 5 gekochte Eier;
  • 50-100 g Zwiebeln;
  • 50 g Frühlingszwiebeln;
  • 1 Prise Salz.

Vorbereitung:

  1. Die gekochten Eier schälen, in Weiß und Eigelb trennen. Das Weiß fein hacken und eine Weile beiseite stellen.

    Fein gehacktes gekochtes Eiweiß auf einem Holzschneidebrett
    Fein gehacktes gekochtes Eiweiß auf einem Holzschneidebrett

    Bereiten Sie gekochte Eier

  2. Zwiebeln und Frühlingszwiebeln mit einem Messer hacken.

    Gehackte Frühlingszwiebeln auf einem Holzbrett zum Schneiden von Lebensmitteln
    Gehackte Frühlingszwiebeln auf einem Holzbrett zum Schneiden von Lebensmitteln

    Beide Zwiebeln fein hacken

  3. Das Eigelb hacken, mit zwei Zwiebelsorten mischen und mahlen, damit der Gemüsesaft hervorsticht.

    Gekochtes Eiweiß, fein gehackte Zwiebeln in einem Teller
    Gekochtes Eiweiß, fein gehackte Zwiebeln in einem Teller

    Das Eigelb mit Zwiebeln zerdrücken

  4. Gießen Sie das Öl aus einer Dose Konserven in einen Behälter mit einer Eigelb-Zwiebel-Mischung.
  5. Die Leber mit einer Gabel zerdrücken und mit dem Eiweiß mischen.

    Stücke Lebertran in Dosen auf einem Schneidebrett
    Stücke Lebertran in Dosen auf einem Schneidebrett

    Maische Lebertran

  6. Kombinieren Sie beide Massen in einer gemeinsamen Schüssel, formen Sie Salatportionen und garnieren Sie sie mit Kräutern.

    Serviert Salat mit Eiern, Frühlingszwiebeln und Lebertran, garniert mit Frühlingszwiebeln
    Serviert Salat mit Eiern, Frühlingszwiebeln und Lebertran, garniert mit Frühlingszwiebeln

    Beenden Sie das Kochen, indem Sie beide Massen in ein gemeinsames Gericht mischen

Als nächstes schlage ich einen etwas anderen Salat mit Eiern, Frühlingszwiebeln und Lebertran vor. Der Garvorgang ist einfacher und die gehackten Zwiebelfedern werden zum Streuen der Speisen verwendet.

Video: Lebertran

Salat aus Eiern, Frühlingszwiebeln und Erbsen in Dosen

Schließlich schlage ich eine andere Version des Frühlingssalats vor, die die beliebtesten grünen Erbsen in Dosen enthält.

Zutaten:

  • 4 gekochte Eier;
  • 1 Dose grüne Erbsen in Dosen;
  • 4-5 Stiele Frühlingszwiebeln;
  • 1 Esslöffel. l. Sauerrahm;
  • 1 Esslöffel. l. Mayonnaise;
  • 1-2 Prisen Salz.

Vorbereitung:

  1. Legen Sie die gekochten Eier, Dosenerbsen und gehackten Frühlingszwiebeln in kleine Würfel in eine Schüssel.

    Gehackte gekochte Eier. gehackte Frühlingszwiebeln und Erbsen in Dosen in einer roten Schüssel
    Gehackte gekochte Eier. gehackte Frühlingszwiebeln und Erbsen in Dosen in einer roten Schüssel

    Eier mit Erbsen und Zwiebeln mischen

  2. Salz hinzufügen, alles umrühren.

    Gemischte Salatzutaten aus Eiern, Frühlingszwiebeln und Erbsen in Dosen in einer roten Schüssel
    Gemischte Salatzutaten aus Eiern, Frühlingszwiebeln und Erbsen in Dosen in einer roten Schüssel

    Die Masse salzen und umrühren

  3. Den Salat mit Sauerrahm und Mayonnaise würzen, nochmals gut mischen.

    Salat mit Eiern, Frühlingszwiebeln und Erbsen in Dosen in einer roten Schüssel
    Salat mit Eiern, Frühlingszwiebeln und Erbsen in Dosen in einer roten Schüssel

    Würzen Sie Ihre Mahlzeit mit saurer Sahne und Mayonnaise

  4. Übertragen Sie die fertige Mahlzeit auf ein schönes Gericht und dekorieren Sie mit Kräutern.

    Salat aus Eiern, Frühlingszwiebeln und Erbsen in Dosen mit Kräutern in einer schönen Salatschüssel auf einer Serviette
    Salat aus Eiern, Frühlingszwiebeln und Erbsen in Dosen mit Kräutern in einer schönen Salatschüssel auf einer Serviette

    Mit Kräutern garnierter Salat servieren

Jede Variante des Salats mit Eiern und Frühlingszwiebeln ist ein kleines Fest des Geschmacks. Ein solches Gericht wird nicht nur Ihren Hunger stillen, sondern Sie auch für mindestens ein paar Stunden mit Energie und guter Laune versorgen. Wenn Sie auch bereit sind, interessante Rezepte für Eier- und Zwiebelsalat zu teilen, tun Sie dies in den Kommentaren unten. Guten Appetit!

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