Pflanzen, Die Sich Positiv Auf Das Nervensystem Auswirken

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 12:57

Japanische Wissenschaftler haben bewiesen, dass 6 Pflanzen zu nervöse Menschen beruhigen können

Japanische Wissenschaftler der Universität von Hiago in Awaji beschlossen, ein Experiment durchzuführen: Büroangestellte mussten sich während der Arbeitsschicht jeden Tag um Blumen kümmern, sie gießen und sie einfach bewundern. Die Ergebnisse zeigten, dass einige Zimmerpflanzen tatsächlich das Nervensystem beruhigen können. Die Probanden konnten mit Stress umgehen, es war weniger wahrscheinlich, dass sie unter Schlafproblemen litten, das Angstgefühl verschwand und ihre Herzfrequenz normalisierte sich wieder.

Orchidee

Die Teilnehmer des Experiments wählten die Orchidee selbst aus. Und das ist nicht verwunderlich, die Orchideenfamilie kann das Auge nur mit seiner Schönheit erfreuen. Zuerst muss die Orchidee ruhen, sie zwei Wochen lang an einem dunklen Ort aufbewahren, aber nach und nach neu anordnen, um sie an das Licht zu gewöhnen.

Es sollte jedoch hinzugefügt werden, dass die Familie mehr als 30 Orchideenarten umfasst, sodass die Empfehlungen für jede Art unterschiedlich sein können. Die Orchidee gilt als eine der schönsten Pflanzen und ist eine großartige Ergänzung für Ihr Zuhause oder Ihr Büro.

Bonsai

Ein Miniaturbaum, dessen Name aus dem Japanischen als "auf einem Tablett gewachsen" übersetzt wird. Die Pflanze ist nicht besonders anspruchsvoll: Sie müssen sich um den Boden kümmern (auf seine Lockerheit achten) und nicht vergessen, die Krone des Baumes zu beschneiden. Optimale Temperatur für die Aufbewahrung: 10-18 ° C, je mehr Licht, desto leichter toleriert der Bonsai einen Temperaturanstieg.

Bonsai ist in unserem Land nicht sehr verbreitet, aber vergebens sieht diese Pflanze interessant aus und erfordert keine besondere Pflege. Dieser Baum ist die perfekte Ergänzung für Ihren Arbeitsplatz oder Ihr Zuhause.

Kaktus San Pedro

Die Pflanze wird oft als "schamanisch" bezeichnet. Es wird angenommen, dass der Kaktus bestimmte medizinische Eigenschaften hat und ein starkes Psychedelikum ist. Daher wurde es einst von südamerikanischen Schamanen benutzt.

Heutzutage ist der Kaktus San Pedro nichts weiter als eine Inneneinrichtung. Es ist für Liebhaber des Minimalismus und für diejenigen geeignet, die nicht genug Zeit haben, um sich um Blumen zu kümmern: Kakteen halten die Feuchtigkeit lange Zeit, sodass Sie sie einmal im Monat (und im Sommer - jede Woche) gießen können.

Echeveria

Es gibt verschiedene Arten von Echeveria, von den unauffälligsten bis zu den schönen und unvorstellbaren Pflanzen. Daher ist es sowohl für Kenner der Einfachheit im Innenraum als auch für diejenigen geeignet, die etwas Ungewöhnliches bevorzugen.

Echeveria liebt die Sonnenstrahlen und erfordert kein häufiges Gießen. Die optimale Temperatur beträgt 10-16 Grad für nicht blühende Echeveria, für blühende Echeveria - 18-21.

Spathiphyllum

Der zweite gebräuchliche Name ist "weibliches Glück". Eine weitere Pflanze, die von den Versuchsteilnehmern ausgewählt wurde. Optisch ähnelt es auch bestimmten Arten von Orchideen. Spathiphyllum liebt Wärme, Feuchtigkeit und Sprühen. Im Winter können Sie einmal pro Woche und im Sommer bis zu dreimal täglich gießen.

Aloe

Die Lieblingsaloe eines jeden ist auch für Liebhaber von Einfachheit und Minimalismus geeignet. Die Probanden wählten diese Pflanze selbst; es sieht sehr interessant aus, erfordert keine besondere Pflege und hat bestimmte nützliche Eigenschaften. Und sie gießen es einmal im Monat.