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Ratschläge Des Psychologen Zum Umgang Mit Betrug
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Video: Ratschläge Des Psychologen Zum Umgang Mit Betrug

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Video: Mehr Selbstliebe – 5 Tipps für den achtsamen Umgang mit sich selbst. 2024, April
Anonim

"Nehmen Sie Ihre Krone ab" - der Psychologe erklärte, wie man männliche Untreue überlebt

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Betrug ist eine ernsthafte Prüfung der Gefühle im Leben eines jeden Paares. Die Ruhe und das Glück beider Partner in der Zukunft hängen davon ab, wie sie diese Zeit überleben können.

Channel Five Air Tips

Die Psychologin Tatyana Vlasevskaya von Channel Five gibt verschiedene Tipps, die in einer solchen Situation helfen können. Es lohnt sich, die Meinung eines Profis anzuhören.

Eine Pause ist notwendig, sagt der Psychologe. Die Zeit wird helfen, über das Geschehene nachzudenken und Prioritäten zu setzen. Betrug ist der Faktor, der Beziehungen drastisch verändern kann.

Sie können die Familie vollständig zerstören und Ihrem Partner die Schuld für den Rest Ihrer Tage geben. Sie können sich endlos in sich selbst vertiefen und selbstironische Schlussfolgerungen ziehen. Und Sie können die Risikozone ohne große Verluste meiden und Ihr zukünftiges Leben auf einer neuen Basis aufbauen.

Aber im Wesentlichen ist das richtig. Manchmal lohnt es sich, den Ehrgeiz beiseite zu lassen und die Situation mit den Augen einer anderen Person zu betrachten.

Vergleichen Sie sich nicht mit Ihrer Geliebten

Man sollte nicht durch gegenseitiges Verständnis und die Bereitschaft, einem Verräter zu vergeben, eingeschränkt werden. Sie brauchen ernsthafte Arbeit an sich und Ihren Gefühlen. Verwundeter Stolz ist ein schlechter Ratgeber. Manchmal fangen Frauen an, sich mit den Geliebten ihres Mannes zu vergleichen. Und der Vergleich ist oft nicht zugunsten der Frau.

Der Rivale wirkt jünger, interessanter, klüger und schöner. Wenn Sie negativen Emotionen freien Lauf lassen, werden sie Ihren Kopf überwältigen. Aber du kannst dir sagen: „Mir geht es nicht schlechter. Und das Aussehen ist attraktiv und ich kümmere mich um mich. Außerdem ist sie ehrlich - ich mag die Ehemänner anderer Leute nicht."

Versuchen Sie nicht, nach einem Grund zu suchen

Solche Suchen führen zu einer Sackgasse. Frauen rechtfertigen unbewusst den Verrat ihres Mannes, um die Familie zu erhalten, und geben sich selbst die Schuld. Nicht schön genug, dumme, schlechte Hausfrau - die Liste kann endlos sein. Und für jeden Punkt können Sie einen geeigneten Fall abrufen.

Es ist lächerlich zu glauben, dass sich der Ehepartner im Moment des Verrats rachsüchtig an einen erfolglosen Borschtsch oder eine ungereinigte Wohnung erinnert. Wenn etwas nicht zu ihm passte, konnte er es mit vollem Recht, ehrlich und offen zugeben. Und am Ende zwingt niemand einen anderen, gewaltsam mit Ihnen zu leben. Wenn ich wollte - ich ging. Dies muss beachtet werden. Verraten - er, nicht die Frau.

Treffen mit einem Freund

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Dies ist ein magisches Mittel. Freundinnen existieren, um in schwierigen Zeiten zu unterstützen. Aber Sie sollten sich nicht auf den Hals einer Person werfen, die, anstatt moralische Unterstützung zu leisten, hinter ihrem Rücken zu schmerzen beginnt und sich freut. Und doch - es gibt keinen schlechteren Berater, der in schwierigen Zeiten klagt: "Ich habe es dir gesagt!"

Es ist schwer, in einem empfindlichen Gleichgewicht zu sein, wenn man jedes Wort abwägt. Es ist doppelt schwierig, wenn es bei Ihnen zu Hause passiert. Das Bedürfnis, sich ständig zu kontrollieren, Ressentiments, Wut kann zu einem Nervenzusammenbruch und einer anhaltenden Depression führen. Und es gibt kein besseres Mittel, als mit einem Freund zusammenzusitzen. Wenn dies eine echte Freundin ist, wird sie es bereuen, sympathisieren und Kritik bringen.

Laut Statistik betrügen 75% der Männer ihre Seelenverwandten. Das heißt, die Situation ist nicht so selten. Es gibt nur einen Ausweg aus dieser Situation: zu überleben und weiterzumachen. Mit einer Krone auf dem Kopf.

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