Geheimnisse Der Jugend Sofia Rotaru: Beauty-Tipps Von Der Sängerin, Hat Sie Plastische Chirurgie Gemacht

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 12:57

Geheimnisse der Jugend von Sophia Rotaru: Warum wird sie nicht alt?

Im August wurde Sofia Rotaru 72 Jahre alt. Es ist kaum zu glauben: Der Sänger hat 50 Jahre Zeit! Was ist das Geheimnis der Jugend? Lassen Sie uns herausfinden, was genau dazu beiträgt, dass Sofia Rotaru so attraktiv bleibt.

Plastische Chirurgie

Beginnen wir mit der Hauptsache. Viele interessieren sich dafür, wie Sofia Rotaru die ewige Jugend erreicht hat: natürlich oder künstlich. Leider ist es unmöglich, diese Frage eindeutig zu beantworten, da der Stern selbst behauptet, sie sei nicht zu Chirurgen gegangen. Gegenteilige Aussagen tauchen jedoch häufig auf. Insbesondere die Ex-Direktorin von Rotaru, Olga Konyakhina, sprach über die Durchführung von Operationen. Wir müssen jedoch Tribut zollen: Selbst plastische Chirurgie hilft nicht jedem, so jung auszusehen.

Olga Konyakhina bestätigte die Tatsache der Operationen, fügte jedoch hinzu, dass Sofia Rotaru die plastische Chirurgie nicht missbraucht: Sie wendet sich nur einmal alle 5-6 Jahre an Chirurgen

Essen

Um das Gewicht zu halten, versucht Sofia Rotaru, schwere Mahlzeiten und späte Snacks zu vermeiden. Sie isst in kleinen Portionen, um übermäßiges Essen zu vermeiden. Wenn immer noch Übergewicht auftritt, macht der Stern eine Diät. Die Regeln sind einfach: Sie müssen 3 Tage ohne Salz verbringen, dann 3 Tage lang nur Gemüse essen und dann 3 Tage lang auf Obst umsteigen. Gemüse kann gedämpft, gekocht oder roh gegessen werden.

Verfahren

Sofia Rotarus Lieblingsverfahren sind Massage und Sauna. Sie helfen, die Nährstoffzirkulation zu aktivieren und den Hautzustand zu verbessern. Der Stern gibt auch zu, sich morgens mit Eiswürfeln aus Mineralwasser das Gesicht gerieben zu haben. Die Kälte hilft, die Haut elastisch zu halten. Unter dem Einfluss der Temperatur steigt der Blutfluss.

Missbrauch und unsachgemäße Durchführung von Verfahren können zu Gefäßzerbrechlichkeit und zum Auftreten roter Flecken führen

Sport

Laut der Sängerin hat sie es einmal geschafft, mit Hilfe von täglichen Stundenspaziergängen Gewicht zu verlieren. Sofia Rotaru besucht den Pool und das Fitnessstudio. Ihr Leben ist voller Bewegung: Die Sängerin verbringt ihre Freizeit oft auf dem Land und kümmert sich selbst um den Garten.

Selbstentwicklung

Das ständige Streben nach etwas Neuem hilft dem Sänger, die gewünschte Stimmung aufrechtzuerhalten. Sie gibt zu, dass das Schlimmste für sie wäre, zu erkennen, dass sie den Punkt erreicht hat, über den hinaus nichts weiter ist. Der Stern ist lieber ständig in Bewegung. Dies gilt nicht nur für Sport und körperliche Aktivität, sondern auch für Kreativität.

Guter Traum

Sofia Rotaru schläft bei klassischer Musik ein. Sie behauptet, dass sie auf diese Weise schneller einschlafen kann. Außerdem verbessert sich die Schlafqualität: Selbst wenn der Stern nur 4-5 Stunden schlafen konnte, hat sie das Gefühl, einen halben Tag geschlafen zu haben.

Schlechter Schlaf führt zu hormonellen Ungleichgewichten und Stoffwechselstörungen, die zu frühem Altern führen können

Innere Ruhe

Für die Sängerin ist ihre Familie eine Festung. Sie lässt sich von ihrer Familie inspirieren und ist vom Stress abgelenkt. Rotaru gibt zu, dass ihre Verwandten immer die beste Motivation für sie waren. Sie stellt die Familie über ihre Karriere und glaubt, dass das Glück mehr von den Angehörigen abhängt. Eine weitere Quelle der Sternruhe ist der Glaube. Während des Gebets gelingt es dem Sänger, sich zu entspannen, Probleme zu vergessen und die Umstände nüchtern neu zu bewerten. Sofia Rotaru zieht es auch vor, Konflikte zu vermeiden, um keine stressigen Situationen für sich selbst zu schaffen.

Vielleicht liegt das Geheimnis von Sofia Rotarus Jugend nicht nur in ihrem Lebensstil, sondern sie hebt sich sogar vor dem Hintergrund ihrer Kollegen ab. Das ist schon etwas wert. In jedem Fall kann der Rat des Sängers die Jugend wirklich verlängern. Es ist jedoch wichtig zu wissen, wann aufzuhören ist: Missbrauch von Diäten und Verfahren kann den gegenteiligen Effekt haben.